Føler du også at du og din familie kan have brug for et pusterum engang imellem?
YOGO’s 3 minutters yoga- og meditationsøvelse giver ro, fokus og parathed. De er instrueret og indlæst af certificerede yogalærere over specielt komponeret musik.
Du kan vælge mellem YOGOs til børn og voksne. Stående YOGOs giver energi og bevægelse, mens de siddende og liggende øvelser giver ro på tankerne. YOGO kan udføres hvor som helst og når som helst. Tre minutter gør en forskel!
Du kan læse mere om YOGO her eller i din Relabee app